Перейти к контенту

Рецепт омлета на пару для мультиварки

Если любите омлет с добавками, нарежьте перец, помидоры, ветчину или копчёный сыр — или что ещё принято класть в омлет. Сразу же можно поперчить или положить другие подходящие приправы.

Осталось только выбрать программу для мультиварки. Хорошо, если у вас имеется режим для готовки на пару. Он получился очень пышный, но минут через пять осел. И незамедлительно оценила его нежный вкус и отсутствие поджаренной корочки, которая считается хотя и вкусной, но не слишком полезной во время диеты.

Кстати, напрасно считается, что диета — это скучная и пресная еда. Вовсе нет, ппару паровой омлет — наглядное тому доказательство.

Чтобы приготовить омлет на пару нужны:

Время приготовления — минут. Подавайте, полив кленовым сиропом.

рецепт омлета на пару для мультиварки

С рыбой г рыбного филе порежьте полосками, посолите, обваляйте в кукурузном крахмале. Выложите рыбу в неглубокую форму, сверху полейте рнцепт оливкового масла, посыпьте мелко порезанными овощами сладким перцем и зеленым луком. Вылейте яичную смесь на рыбу. Готовьте в режиме паровой обработки 40 минут. С морковью 2 моркови очистьте, порежьте, припустите в небольшом количестве жира, добавив немного воды.

Когда морковь размягчится, превратите ее в пюре.

Время приготовления — 30 минут. С творогом 80 г нежирного творога разотрите ложкой до получения однородной массы.

Белки и зелень

Туда же отправьте 1 ст. С кукурузой 1 банку кукурузы откиньте на дуршлаг, чтобы удалить лишний сок и слегка поджарьте на масле.

Время приготовления — 20 минут. Если вы будете добавлять в блюдо с помидорами не твердый, а плавленый тертый сыр, это придаст ему пикантный вкус, который идеально сочетается с острыми специями. Сытный вариант с мясом Если вы хотите готовить блюдо, которое позволит вам насытиться, стоит обратить внимание на паровой омлет с мясом, который понравится даже взрослому мужчине, часто занимающемуся физической работой. мальтиварки

Особых отличий от приведенного выше рецепта с сыром и помидорами нет, однако вам необходимо взять немного мясного продукта примерно грамм на 5 яиц. В качестве такового можно выбрать: Если мясо есть у вас только в сыром варианте, то рецепт требует предварительно приготовить рецеппт. Для этого в мультиварке Редмонд либо Панасоник его необходимо запечь либо обжарить из расчета времени минут на каждые граммов.

Приготовить мультиаарки на пару достаточно просто — вам нужно вновь взбить смесь, однако майонез лучше не использовать, так как подобное блюдо с мясом будет чрезвычайно тяжелым на вкус и для желудка.

Свежие записи

В мультиварке предварительно смажьте чашу маслом и прогрейте в ней мясо, если оно холодное. При желании здесь же можно приготовить на пару овощи, протушив их с мясом в течение минут.

Далее любые рецепты требуют одинаковых действий — вылив смесь, установите прибор на универсальный режим либо на запекание. Для устройства марки Редмонд, Бош и Панасоник будет достаточно 12 рецнпт для достижения полной готовности омлета. Дляя омлета в мультиварке Паровой рецепт с мясом достаточно полезен, если вы используете филе домашней птицы — в нем сохраняется максимум питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Кроме того, в яйцах остается витамин D, который особенно полезен для детей и молодых людей, не достигших возраста в лет.

Омлет на пару с кусочками хлеба и сыром в мультиварке Мирта

Поэтому приготовление в мультиварке на пару будет оптимальным вариантом для рецерт питания, ведь вы можете положить в чашу прибора все ингредиенты, залить их яично-молочной смесью и оставить, отправившись в ванную, либо заниматься иными домашними делами. Кроме того, в приборе марки Редмонд, Бош или Поларис вы сможете приготовить на пару немало иных вариантов вкусного омлета.

рецепт омлета на пару для мультиварки

Главное — не бояться экспериментировать и все время пробовать нечто новое, радуя себя и своих близких новыми кулинарными шедеврами. Кроме описанных разновидностей блюда, вы можете попробовать также следующие: Быстрые рецепты приготовления окороков в мультиварке Следующие:

Читайте также:
Сырники низкокалорийные рецепты в духовке с
Запеченные бедрышки в фольге в духовке рецепт
Рецепт приготовления грушевого пюре
Рецепт запечь куриные окорочка в духовке
Гнездо глухаря рецепт салата с шампиньонами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *