Перейти к контенту

Минтай в духовке рецепты без фольги

Лиана Райманова Любое блюдо из рыбы высоко ценится благодаря неоценимой пользе этого продукта и его низкой калорийности. Кроме этого рыба прекрасно усваивается организмом, насыщая, но не перегружая.

Филе минтая, запеченное фольга духовке — это не только полезно, но и действительно очень вкусно. Готовится блюдо быстро, а значит приготовить его можно даже при минимальном наличии времени, например, вечером на ужин после работы.

минтай в духовке рецепты без фольги

Замечательно, если у вас уже готовое филе, размораживается оно быстро и не нуждается в какой-то обработке, кроме разве что ополаскивания в холодной воде и обсушивания салфетками. С цельной тушкой придется повозиться, но и это не сильно сложно. Главное, чтобы минтай был не сильно размороженным, с такой рыбой работать сложнее. Рыбу можно кинтай любую, но без костей.

Отделите филе и смело заливайте омлетом, а сыр и зелень дополнит аромат. Закуску к ужину готовит Ярослав Стаховский, певец.

Делимся полезными секретами

Однако минтай в горшочке - совсем другое дело: Получается полноценный обед или ужин из гарнира и основного блюда. Если есть минтай - готовьте!

минтай в духовке рецепты без фольги

Конечно, золотистой корочки на рыбе не будет, зато вкус получится невероятно нежный. Нет никаких сложностей, не фобьги возиться с. Если купить потрошеную рыбу, тогда процесс займет меньше времени.

Расскажу, как приготовить минтай в духовке в фольге. Мелко нарезать шпик и помидоры, духрвке, нафаршировать брюшко рыбы, полить маслом, обернуть фольгой и запечь 15 мин в разогретой до градусов духовке.

Ну а приготовленное по следующему рецепту блюдо уже может покорить рецкпты настоящих гурманов. Минтай, запеченный под огуречно-ореховым соусом Понадобится: Как запечь минтай с огуречно-ореховым соусом. В блендере измельчить орехи с зеленью и огурчиками, приправить смесь специями, перемешать со сметаной.

Филе минтая в духовке: как выбрать рыбу для запекания

Нарезать филе порционными кусочками, натереть перцем и солью, с двух сторон обжарить на масле. Смазать сливочным маслом форму, выложить рыбу, полить соусом, запечь 20 мин в разогретой до градусов духовке.

Блюда в горшочках — это отдельная тема, которая, как правило, воодушевляет всех любителей вкусно поесть. В горшочках готовят любые продукты, и рыбу тоже можно так приготовить, особенно если это минтай.

Приготовление запеченного минтая с овощами в горшочках Понадобится: Как приготовить минтай в горшочках в духовке. Рыбу очистить, удалить кости, разделать на филе, промыть, нарезать крупными кусочками.

Очистить овощи, крупно нарезать морковь и картофель, лук — полукольцами.

Читайте также:
Баранья лопатка в духовке рецепт в рукаве с
Салат сказка как в перекрестке рецепт
Сапожок с фаршем в духовке рецепт с фото
Как приготовить рыбу в фольге в духовке рецепты
Гороховый суп с копченостями рецепт а мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *